Как приготовить рыбу в апельсиновом соусе - Хек в мультиварке: самый вкусный и простой способ
Рыба луком и морковью на мультиварке
Полезным и изысканным блюдом считается кета в духовке, рецепты, чтобы она была сочная, предусматривают запекание рыбки в фольге, под крышкой или обложенной «шубой» из овощей или соли. Рыбу можно запекать целиком, порезанной на стейки или небольшие кусочки, в составе различных блюд, к примеру, пиццы или пасты. Многие диетологи рекомендуют употреблять кету, пошедшую щадящую тепловую обработку. Поэтому рыбу стоит запекать в духовке, готовить на пару или в мультиварке. В этом случае в кете сохраняются ценные питательные вещества.
![Сезонное меню Записи с меткой рыба](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/574/big_573051.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Сочная кета в духовке](https://icdn.lenta.ru/images/2023/08/31/14/20230831144759047/square_1280_79687726966da3e32320d9b93fb35ef5.jpg)
![Сочная кета в духовке: рецепты для повседневного рациона и праздничного стола Учим детей готовить отварную рыбу](https://ryboedov.ru/upload/delight.webpconverter/upload/resize_cache/iblock/b83/1000_1000_1/s3kzu3bu7zbvwj8w89sbgw5fph5unypk.png.webp?1666195413276004)
![Способ приготовления Рыба в апельсиновом соке](https://cdn.vkuso.ru/uploads/kak-prigotovit-gorbushu.jpg)
![Способ приготовления Блюда из кеты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/641/big_640980.jpg)
![Примите участие в опросе! Рыба под апельсиновым соусом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/512/big_511901.jpg)
![Приготовление Рыбные стейки в соусе терияки](https://alimero.ru/img/rsz/scl/600//uploads/images/00/63/22/2014/03/07/89b25c_wmark.png)
![Рыба с луком и морковью на мультиварке: классический рецепт запеченная рыба](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/01/hek-v-multivarke-1.jpg)
![Ингредиенты для «Рыба под апельсиновым соусом»: Как вкусно приготовить тунца](https://hlebopechka.ru/forum/result-photo/531576.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Красная рыба в сливочном соусе в духовке](https://ryboedov.ru/upload/iblock/d06/d064b1bbd4bf8b31b114c37cd6deef6c.jpg)
![Лучшие рецепты приготовления рыбы с луком и морковью на мультиварке](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2022/03/6-10.jpg)
![Ингредиенты на 1 л воды](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/sm_565072.jpg)
![Что нужно знать о свежей рыбе](https://damreceptic.ru/upload/resize_cache/iblock/d5a/602_0_1/d5aa6f3b810c5495540427f1c2daa74b.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность:](https://www.lentenchef.com/wp-content/uploads/2020/02/1-DSC06106-001.jpg)
Рыба на пару в пароварке. Диетический рецепт. Подходит на каждый день. Нам понадобится: Промываем рис и затем выкладываем его в специальный отсек пароварки.
![Описание приготовления: Белая рыба под фруктовым соусом - конференц-зал-самара.рф](http://www.nexplorer.ru/load/Image/0913/ry_z_600.jpg)
![Ингредиенты для «Рыба в апельсиновом соке»: Сочная кета в духовке: рецепты от Шефмаркет](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/65fc2674-acf0-4a9e-8280-c48032a7765c/65fc2674-acf0-4a9e-8280-c48032a7765c_1200_630.webp)
![Подготовка тунца: 3 простых шага Рыба в апельсиновом соке – кулинарный рецепт](https://i.ytimg.com/vi/qPUU94vWH_U/hqdefault.jpg)
![Запеченная форель с мандаринами Страница 3: Рыба в духовке, вкусных рецептов с фото Алимеро](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2019/01/hek-v-multivarke-8.jpg)
![Как приготовить кету с помидорами под сырной корочкой? лосось в мультиварке запеченный | Дзен](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/550118/FqFWibfL7oTyXTo3cK7Rw.jpg)
![Ингредиенты Приготовление рыбы с луком и морковью на мультиварке: лучшие рецепты](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/07/ryba-zapechennaya-s-limonom.jpg)
![Популярные рецепты Рыба под апельсиновым соусом – кулинарный рецепт](https://img-global.cpcdn.com/recipes/8da13250008bbc0a/1200x630cq70/photo.jpg)
![Рыба в сметанном соусе с грибами - конференц-зал-самара.рф](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565792.jpg)
![рецепт рыба на пару | Дзен](https://yummybook.ru/upload/images/recipe/item/9022/image_large_49985dc035b32f3d872877818_72877820.jpg)
![Учим детей готовить отварную рыбу - пошаговый рецепт с фото | Азбука рецептов](http://www.nexplorer.ru/pics_news/11575.jpg)
![Рыбные стейки в соусе терияки - Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/586/big_585853.jpg)
![Белая рыба под фруктовым соусом - конференц-зал-самара.рф](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/Depositphotos_194048902_l-2015_1573116648-e1573116916317-630x315.jpg)
![Красная рыба в сливочном соусе в духовке - пошаговый рецепт с фото на конференц-зал-самара.рф](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2020/06/portion-of-fish-e1592223553554.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Кета - одна из самых распространенных рыб семейства Лососевые.
![](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2022/01/hek-v-smetane-9.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Y5gE_2ivdRQ/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Qosn5V9Ma4U/maxresdefault.jpg)
![](https://foodmood.ru/upload/iblock/c09/c09ce3b3a6a9b225cd3dce18b858c980.jpg)
![](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/10578/image_middle_7016200ea6f93ca044229331_44229332.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/05/59/671109_32447-640x480.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/V7dX5WPHaq4/sddefault.jpg)